練球要訣
首先要經常練習推白球練習，這一點無論是檯球高手 還是新手都應該作的，注意觀察白球的走位和力量的運用。
其次要練習進球的準確性以及進球後白的停位
推白球練習
把白球放在棕球點上用高杆推白球，要求白球走位必須在在中線上，白球盡可能靠在庫邊(再用中杆，底杆按同一要求練習)用左旋，右旋的中高底杆按不同的力度練習推白球。注意出杆保持順暢。最好用比利時產的教練白球。
準確進球練習
要求用高中底杆反復練習五個紅球進底袋，注意白球的走位。(白球要求在黃、棕、綠求點上反復練習，，這一練習將是你走向成功的基礎)
走位練習
要要求白球只能吃一庫，蘭球必須進中袋，最終將檯面上的8個紅球全部打完，注意白球的走位，並且熟悉和掌握各種杆法和力度的運用，(建議在練習時和朋友一起練習，比賽看誰先第一個將臺上的球清完，這一組合，將迅速提高你的技藝)
迴旋球練習
要求紅球進指定袋內，按一左一右的順序將6個紅球一杆內擊進袋內，注意擊白球時的力度和出杆時間快慢的掌握。從這一練習要觀察白球在迴旋吃一庫後的走位變化
貼庫邊球練習
要求按順將三個紅球擊入頂袋，用不同的杆法，不同的力度反復練習，注意控制力度，使擊球的力度剛好能夠將紅球輕輕的送入袋中。 |
